Hotline: 036961 7303-0
Öffnungszeiten 29. 09. 2022
Kurhaus: 08:00 - 20:30 Uhr
Sauna: 14:00 - 20:30 Uhr

Intuitives Bogenschießen...

...als Kurs oder auch zum Schnuppern möglich. Sichern Sie sich Ihren Platz! Anmeldungen nehmen wir gerne entgegen unter 036961-7030 30.

Für die Teilnahme am Kurs ist eine Anmeldung erforderlich!

Gutes für Körper & Geist
Aktiv durch das Leben...

Aktiv-Vital-Center

Ziel unseres BaLi-Aktiv-Vital-Centers ist, neben dem Vitalitätstraining für Muskulatur, Herz-Kreislauf und Gelenke, die Stärkung von Konzentrationsfähigkeit und mentaler Kraft. Abwechslungsreiches Training bietet unser Fitness Center sowie vielfältige Kurse im Wasser wie auch im Trockenen, drinnen und draußen. Sie versprechen neue Lebensenergie, Ausgeglichenheit und Beweglichkeit.

Kursplan (Für die Teilnahme an allen Kursen ist Ihre Anmeldung erforderlich!)

Montag
Fitness Aqua
9.00 - 9.45 Uhr
REHA-Sport
10.00 - 10.45 Uhr
Wassergymnastik (P)
11.30 - 13.00 Uhr
Schulschwimmen
   
   
   
   
   
   
18.00 - 18.45 Uhr
Pilates (Anfänger) (P)
18.00 - 18.45 Uhr
Aqua Fitness (P)
18.00 - 19.00 Uhr
MTT-Zirkel 4+4 (P)
19.30 - 20.15 Uhr
Aqua Fitness (P)
19.00 - 19.45 Uhr
REHA-Sport
 
Dienstag
Fitness Aqua
   
  10.00 - 11.30 Uhr
Schulschwimmen
11.00 - 11.45 Uhr
REHA-Sport
   
   
14.00 - 14.45 Uhr
REHA-Sport
   
16.00 - 17.15 Uhr
Yoga für Senioren
17.00 - 17.45 Uhr
Schwimmlernkurs (ab 6 Jahre)
17.30 - 18.45 Uhr
Yoga
18.15 - 19.00 Uhr
Schwimmlernkurs (ab 6 Jahre)
 
19.00 - 20.15 Uhr
Yoga
   
Mittwoch
Fitness Aqua
  9:00 - 9:45 Uhr
Wassergymnastik (P)
   
  11.00 - 11.45 Uhr
Wassergymnastik (P)
   
   
   
   
   
17.00 - 17.45 Uhr
REHA-Sport
 
18.00 - 18.45 Uhr
Pilates (Fortgeschr.) (P)
18.00 - 18.45 Uhr
Aqua Fitness (P)
19:00 - 19:45 Uhr
Pilates (Fortgeschr.) (P)
19.30 - 20.15 Uhr
Aqua Fitness (P)
19.00 - 20.00 Uhr
Walking Power (P) Outdoor
 
Donnerstag
Fitness Aqua
9.00 - 9.30 Uhr
Babyschwimmen ab 4-12 Monate
10.30 - 11.15 Uhr
REHA-Sport
10.00 - 10.30 Uhr
Babyschwimmen ab 4-12 Monate
   
   
   
14.00 - 14.45 Uhr
REHA Sport
 
   
   
17.00 - 18.00 Uhr
Fitness-
betreuung
17.00 - 17.45 Uhr
Schwimmlernkurs (ab 6 Jahre)
18.00 - 18.45 Uhr
REHA-Sport
18.15 - 19.00 Uhr
Schwimmlernkurs (ab 6 Jahre)
   
   
Freitag
Fitness Aqua
  09.00 - 12.00 Uhr
Schulschwimmen
   
   
   
   
   
  15:00 - 15:30 Uhr Babyschwimmen ab 4-12 Monate
16.30 - 17.30 Uhr
Bogenschießen
Kids ab 10 Jahre
16:00 - 16:30 Uhr
Kleinkindschw.
1,5 - 4 Jahre
17.45 - 18.45 Uhr
Bogenschießen
Erwachsene
 
   
19.00 - 19.45 Uhr
REHA-Sport
 
19.00 - 20.00 Uhr
Bogensch. Erw. Schnuppern
 

Unser Geheimtipp

Bogenschießen für Erwachsene und Kinder ab 10 Jahren

Durch Pfeil und Bogen findet man zu sich selbst und schöpft neue Kraft. Es herrscht ein ständiger Wechsel zwischen Konzentration, Anspannung der Muskulatur und darauffolgend Entspannung beim Schießen mit Pfeil und Bogen.

Die Rumpfmuskulatur wird gestärkt. Durch den Erfolg beim Schießen werden Glückshormone ausgeschüttet. Entspannung, Glück und Zufriedenheit stellen sich ein.

freitags 16.30 - 17.30 Uhr KIDS ab 10 Jahre
  17.45 – 18.45 Uhr Erwachsene mit 10er- Karte
  19.00 – 20.00 Uhr Erwachsene mit Einzelkarte

Auch für Geburtstage, Familien oder Firmenveranstaltungen buchbar. Fragen Sie gerne bei uns nach!

Präventionskurse

Vorbeugen ist besser als Heilen!

Ihre Krankenkasse unterstützt Ihre aktiven Bemühungen zur Gesunderhaltung mit einer Kostenübernahme von 80-100%. Wir bieten Ihnen dafür verschiedene Präventionskurse an, die in unseren Kursplänen mit „P“ gekennzeichnet sind. Voraussetzung für die Bezuschussung ist die regelmäßige Teilnahme an einem geschlossenen Kurs.

Unsere Mitarbeiter informieren Sie gerne über mögliche Bezuschussung Ihrer Krankenkasse.

NEU AB JUNI 2022- Schon jetzt einen Platz sichern!

MTT-Zirkel-4+4

Eingetragener Präventionskurs als Ganzkörpertraining mit Groß- und Kleingeräten.

Rehasport im Trockenbereich

Kann von Ihrem Arzt auf einem speziellen Rezept mit bis zu 50 Übungseinheiten verordnet werden. Diese sind in einem Zeitraum von 18 Monaten in Anspruch zu nehmen. Bei bestimmten Indikationen können auch bis zu 120 Übungseinheiten verordnet werden. Die Dauer der Übungseinheit beträgt 45 Minuten.

Fitness & Mitgliedschaft

Jährliche Mitgliedschaft zum 1. oder 15. des Monats möglich
inkl. einmaliger Einweisung an den Geräten

Kleine Mitgliedschaft (Fitness-Center)   55,00€/ Monat
Fitness-Mitgliedschaft Schüler/Azubis/Studenten (ab 16 Jahre)   44,00€/ Monat
Große Mitgliedschaft (inkl. Sauna, Bad, Fitness-Center)   79,00€/ Monat
Fitness-Center Tageskarte   9,00€/ Monat
Fitness-Center 10er-Karte   81,00€/ Monat

(beim 1. Kauf einer 10er-Karte ist die Einführung in das Gerätetraining zwingend erforderlich)

Einführung in das Gerätetraining (ca. 1Std.) inkl. Erstellung eines Trainingsplans   24,90€/ Monat
Öffnungszeiten
Montag bis Freitag:08:00 - 20:30 Uhr
Samstag & Feiertag:14:00 - 20:30 Uhr
Sonntag:geschlossen
Komplett geschlossen (03.10.2022): geschlossen
Komplett geschlossen (31.10.2022): geschlossen
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